Новий старт. День 1, 09.02.2021

Мої вітання всім, хто читає цей блог. На годиннику 21.30, і це перша сторінка мого нового щоденника.

У січні 2021 року я проходила курс Іцхака Пінтосєвича "Действуй! Удвойся Х2", і одним із завдань для виконання була щоденна публікація звіту про пророблену роботу за день. З 28 днів я написала звіт 26 разів, тому можна сказати, що я впоралась із цією частиною роботи на відмінно (враховуючи, що "Відмінно" - це 90 балів та вище). Ці щоденні звіти, які я писала кожного (майже) вечора мене дуже дисциплінували. Я знала, що мені потрібно ввечері написати підсумок дня та відправити його на розсуд моїм близьким та колегам по курсу. І це дуже добре працювало. Я багато зробила за цей місяць (звісно, могла б і більше, але озираючись назад, можу сказати, що виконала значний обсяг роботи).

Але курс закінчився. І процес зупинився. Самостійно я не можу себе організувати. 

Напевно, я почала не з того.

Усім доброго дня. Мене звуть Марія, і я хронічний прокрастинатор.

Зараз я навчаюсь на четвертому курсі аспірантури, викладаю іноземні мови і страждаю над дисертацією. Я вбиваю свій час, граючи в комп'ютерні ігри та читаючи "літературу" по всесвітам Роулінг та манги (дещо завуальовано, але не буду викладати одразу всі карти на стіл).

Узагалі мені потрібно було б просто сісти і написати роботу. Це ж так просто! може здатись, але насправді все не так легко. Я думала, що за місяць змогла подолати свою "прокрастинаторську" проблему, я ж бо кожен (майже) день щось робила по науковій діяльності! Я вже почала наївно вірити у те, що я вилізла з цього болота, але ні - я все ще там. Я все ще відкладаю на потім, я все ще чекаю до останнього, я знову не займаюсь спортом, я знову розкидую папірці по кімнаті, я знову не впевнена у своїх майбутніх перспективах.

Сьогодні 9 день по закінченню курсу від Пінтосєвича, і я знову починаю з початку. З того місця, де я була перед цим курсом. Проте озброєна деякими лайфхаками і порадами.

Тому офіційно проголошую 2021 рік роком подолання прокрастинації та нових досягнень! Я вже зараз відчуваю, як мені буде тяжко, проте я спробую і буду докладати зусилля. Поки що у двобої Я vs Прокрастинація з розгромним рахунком веде остання, але у мене буде ще безліч шансів покращити свої результати. Принаймі я у це вірю. Принаймі, нічого іншого мені не лишається.

Тепер короткий огляд першого місяця 2021 року. Місяць продуктивний (детальніше можна прочитати у https://pishem.org/dyx2/readers/2279/36613, а потім перейти на інші мої записи), проте після завершення курсу я відчувала себе ніякою. Не спустошеною чи стомленою. Ніякою. Закінчився курс, і все, що рухало мене вперед, також закінчилось. Зараз я пишу і розумію, що та сила була не моєю. Я ще не виховала у собі ту цілеспрямованість і працьовитість, про яку думала.

Наступні дні (дев'ять днів) були пустими. Написала дві сторінки дисертації та два мотиваційні листи на курси від онлайн-університету. І все (викладання не враховую - це робота, і її було не так багато). Я намагалась писати у особистий щоденник від руки - мене вистачило на два дні. Складала списки - безрезультатно.

Потім мені мама порадила знову повернутись до написання щоденного звіту і відправляти його моїм близьким. Я знову ж таки відкладала до останнього і, нарешті, ввечері знайшла цей сайт. І вже на новій платформі продовжу перемагати лінь і виконувати поставленні завдання.

Оскільки це перший, "ввідний" запис, тому розкажу детельніше про основні моменти. За методикою Іцхака я буду працювати щодня над трьома ключовими навичками цього місяця: спорт, наукова діяльність та англійська мова. Результати будуть представлені у форматі мінімум-100%-Максимум, головне - щодня хоча б трохи приділяти увагу кожному аспекту. 

Досягнення за сьогодні:

- спорт - мінімум. Намагання підтягуватись💪

- наукова діяльність - мінімум. Я думала про дисертацію, це ж можна зарахувати?🤓

- англійська мова - 100%. Провела пару. Docendo discimus, як кажуть давні римляни. ✅

Я знову роблю перший крок уперед і запрошую вас усіх стати моїми віртуальними супутниками у цій подорожі.

Один крок за раз.

З повагою -

Марія